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脱发药膳有作为_健康资讯_

来源:互联网 发布时间:2018-01-03

脱发,指头发突然大片脱落或经常均匀部分脱落甚至全部脱落。脱发病证有虚有实,一般新病多实,治宜疏肝、凉血、活血、消风;久病多虚,治宜滋阴补血。下列药膳方,可供选用。
芝麻核桃糊:
制法:黑芝麻1000g,核桃(胡桃仁)500g,茯苓粉1000g,红糖300g,蜂蜜300g。以上药物共研为末,拌入蜂蜜后瓶装或罐装密封备用。每日早晨取30g蒸熟服,服完1剂为1个疗程。
功效:本方有消食和中,健脾补肾,益气养血之功,适用于脱发经久不愈,甚至全秃,或边脱边长,所长之发纤细柔软。健康人常服还可抗衰老,乌发明目。
桂枝龙骨粥:
制法:桂枝10g,龙骨30g,牡蛎15g,白芍10g,女贞子10g,旱莲草12g,五味子6g,甘草6g。水煎取药液。以药液及适量水,煮大米100g成稀粥,分次服用。
功效:补肾活血,生发乌发,以此方治疗脱发患者30例,治愈25例,治愈病例一般服药10剂即见停止脱发,再服10剂生长新发。
生姜血竭酒:
制法:白酒3000g,生姜300g,血竭(中药店有售)20g,松树枝50g。将血竭、生姜和松树枝同时浸泡在白酒瓶中,密封1周。每次饮15mL,每日2次。同时,以药棉蘸取药酒涂于患处,1日3次,1周为1疗程。一般2个疗程即可使头发再生。
功效:补血活血,生发养颜,治脱发症有良效。
首乌炖猪脑:
制法:何首乌30g,猪脑2副,黄芪10g,红参须3g,生姜2片,红枣4枚,盐少许。将猪脑浸于清水中,撕去表面薄膜,放入滚水中稍滚取出;清水洗净诸药,生姜去皮切片,红枣去核;全部材料放入炖盅内,加入适量清水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖1小时,加盐调味即可,
功效:补气益血,补肾益精。若身体虚弱,头发脱落,发白,失眠,记忆力减弱,精神不振,头晕眼花,耳鸣不止,此品有显效。
百合芝麻炖猪心:
制法:百合30g,黑芝麻60g,黑枣15枚,生姜1片,猪心1个,盐少许。剖开猪心,切去筋膜,用清水洗净血水,切成片;用铁锅微火将芝麻炒香(不下油);百合洗干净。黑枣去核,生姜刮去姜皮,切片;瓦煲内加入适量清水,用猛火煲至水滚,然后放入全部材料,改用小火继续炖2小时,加入盐调味即可食用。
功效:补血养阴,宁心安神,润燥滑肠。经常服食,有防治脱发的作用。对经常心悸、记忆力减退、失眠、头皮麻木、面色萎黄亦有食疗作用。
杜仲核桃生发汤:
制法:杜仲30g,核桃10只,何首乌60g,玉米粒100g,羊肉150g,生姜2片,红枣4枚,盐少许。核桃去壳取肉,保留红棕色核桃衣;清水洗净杜仲、何首乌、玉米粒、羊肉、生姜,红枣,生姜切片,红枣去核,入瓦煲内加入适量清水,先用猛火堡至水滚,然后放入全部材料,改用中火继续炖,最后加入盐调味即成。
功效:补肾益精,生发乌发。经常服食此汤,可防止肾虚和毛发脱落。若腰膝酸软无力,血气不足,精神疲乏,毛发脱落,夜尿多,男子遗精,早泄,女子月经不调,也可将此汤作食疗。
莲藕乌豆炖章鱼:
制法:莲藕500g,乌豆100g,黑枣15枚,生姜2片,大章鱼(干)1只,猪蹄肉200g,盐少许。将乌豆放入铁锅中,不加油,温火炒至豆衣裂开,再用清水洗干净,晾干用清水洗净莲藕,黑枣、生姜、章鱼、猪蹄肉。莲藕切成块状,生姜刮去皮切两片,黑枣去核,章鱼、猪蹄肉切块,放瓦煲内加入适量清水,用猛火煮至水滚,然后放入全部材料,改用中火炖3小时左右,加入盐少许调味,即可食用。
功效:养肝补血,生发乌发。可防治因血虚而引起的脱发。若是身体虚弱,血气不足,精神体力欠佳,头晕眼花,耳鸣心悸,失眠脱发,少年白发,妇女月经不调,也可以此方作调理。

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