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防止脱发的方法有哪些

来源:互联网 发布时间:2018-01-11

 肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。 在生活中很多人都会疑惑,脱发跟肾虚有什么联系呢?市面上有很多治疗脱发的药物,大多强调有补肾的功能,导致了很多人都以为掉头发是肾虚引起的。其实,脱发和肾虚两者间并没有必然的联系,盲目补肾只会导致更严重的后果。 肾虚会引起脱发 中医认为肾为先天之本,“肾藏精,主生殖,其华在发”。毛发与荷尔蒙有非常密切的关系,男性荷尔蒙会抑制头发的生长,女性的荷尔蒙反而会促进头发的成长。尤其男性荷尔蒙在身体各部分,或者是头中的枕部及额头的荷尔蒙作用方式是完全不同的。同时如果肾虚,全身的血液循环就疲软,无力将营养物质输送到人体最高处“头顶”,头上毛囊得不到滋养,渐渐萎缩,就会引起脱发。 脱发烦恼图 肾虚脱发的并发症 是不是肾虚引起的脱发,可从肾虚的并发症来判断,如果脱发同时还伴有怕冷、腰酸腿软、足跟疼痛、耳鸣等,就可以判断是由肾虚引起的。 防止脱发的方法有哪些 1.头发的干净清爽是对头发最好的保护。注意经常的清洗头发,能够让头皮上的毛囊呼吸,这样才能提高头发的质量;有的人因为不经常洗头,导致毛囊无法呼吸,头发的质量下降了,出现了脱发。 脱发康复案例 2.吃的健康,身体才会健康,头发自然强韧。注意均衡营养的饮食,因为头发也是需要营养的,想要有一头不脱秀发,要想维持头发的健康,就要注意吃一些有营养的食物。因为营养缺乏,脱发就随之而来,如:黑芝麻、核桃、黑豆汤、羊骨粥等等。 3.头发也是会看心情的!心理的情绪关乎到了头发的健康。一个人总是心情不好,就会出现掉头发的现象。因此,保持愉悦的心态,无论是对身体还是对头发都是很好的。保持良好的心态,是个防止脱发的好方法。 4.在洗头的时候可以放一些酒在水中。白兰地是个不错的选择,在洗发水中加入些许的白兰地。因为白兰地营养丰富,用它来洗头可以增加头发的强韧性,还能够吸收营养物质,能够超级有效的防止脱发。 以上就是我们对 的详细介绍了,发友们如需了解更多详细相关信息,推荐点击阅读:脱发不能吃什么  以及  脱发际线前后对比图

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